노랑 고구마 ┣ 즐겁고 건강하게 ┫ 고구마가 우리 몸에 좋은 7가지 이유 고구마는 체력을 좋게 하고 위장을 튼튼하게 해주는 식품이다. 또한 알칼리성 식품이라서 우리 몸의 산성활르 막고, 비타민 성분이 많아 노화를 막는 효과도 있다. 고구마의 비타민 B1은 당질의 분해를 도와 피로 회복에.. *^^* 뿌리작물류/고구마(자색고구마에 매력을~!!) 2019.09.13
전자렌지에 5분 조리 고구마 시식을 위해 세척후 비닐봉지에 넣고 전자렌지에 넣고 5분후 모습입니다 맛이 고구마 맛 이네요 ㅎ *^^* 뿌리작물류/고구마(자색고구마에 매력을~!!) 2019.08.19
뭐! 하세요 7월17일 제헌절아침 퇴근후 집에오니 입구에 태극기가 펄럭이고 있다 평상시 처럼 원두막 쉼터 바구니를 가득 메우고 있는 농작물을 바라보면서 차에 실어놓고 로컬푸드에 간다 이것은 야근주 일상 생활이다 그리고나서 집으로 와서 음료수를 가지고 밭으로갑니다 여기서 ! 오늘.. *^^* 뿌리작물류/고구마(자색고구마에 매력을~!!) 2019.07.18
7월3일 고구마 심기 최종적으로 단자미 고구마 를 심네요 결과는 저도 모르겠습니다 다만 경험이 없는 것은 아닙니다 향후 발전을 통해 오늘특이 하게 심었습니다 *^^* 뿌리작물류/고구마(자색고구마에 매력을~!!) 2019.07.03